Onze persoonlijke verhalen
Mijn naam is Silvia Visser-de Vries en voor ik Body Stress Release (BSR) practitioner werd, werkte ik als projectleider in de tv- en evenementenbranche. In 2015 viel ik uit door een burn-out. Ik werkte lange dagen onder immense druk, met strakke deadlines, en ik had de signalen van mijn lichaam volledig genegeerd. Hoofdpijn, migraine, een stijve nek, pijnlijke schouders en uitstralende pijn naar mijn armen en benen waren dagelijkse kost. Mijn lichaam bleef maar doorwerken, totdat het uiteindelijk stopte. In 2015 lag ik maanden in bed, met de ene infectie na de andere. Ik was niet meer in staat om helder te denken of mezelf te motiveren.
​
Het kostte jaren om te herstellen van de fysieke klachten die ik had opgebouwd. Wat me vooral opviel, was hoe moeilijk het was om weer in contact te komen met mijn lichaam en te leren luisteren naar de signalen die ik altijd had genegeerd. Niets leek echt te helpen, tot ik in aanraking kwam met Body Stress Release. Na elke BSR-behandeling voelde ik me zo ontspannen, dat gevoel wilde ik zo lang mogelijk vasthouden. Stap voor stap verdwenen mijn hoofdpijn, de stijve nek en de pijn tussen mijn schouders bij het inademen. Dankzij BSR leerde ik hoe ik mijn lichaam beter kan aanvoelen, zodat ik nu direct merk wanneer ik te veel spanning opbouw.
​
Vandaag de dag voel ik me beter dan ooit en ik geef mijn lichaam de ruimte om te herstellen met regelmatige BSR-sessies. Door mijn ervaring ben ik enorm dankbaar dat ik de beslissing heb genomen om BSR practitioner te worden. Nu kan ik anderen helpen te begrijpen dat een leven met pijn en ongemakken niet iets is dat je hoeft te accepteren. Je kunt weer in balans komen en leren luisteren naar je lichaam, net zoals ik dat heb mogen doen.
​​
​
Mijn naam is Marike Tromp. Na jarenlange onderrugklachten vond ik in 2014 eindelijk iets dat mij hielp waardoor ik niet langer elke ochtend zo krom als een hoepel uit mijn bed uit stapte. Ik had er echt al een ontelbaar aantal fysiobehandelingen opzitten toen ik Body Stress Release ontdekte. Al na zo’n 2 maanden was ik volledig van mijn klachten af. Zelfs mijn toenmalige fysiotherapeut was dusdanig onder de indruk dat hij daarna veel van zijn cliënten ook naar de BSR stuurde en zelf ook regelmatig voor een behandeling ging.Ik sprong ’s morgens mijn bed weer uit en dat doe ik nog steeds. Nou ja, tenzij het heeeel koud is en mijn bed nog zo lekker warm; dan kost het iets meer moeite om op te staan ;)Omdat de impact van BSR op mijn leven zo groot was, wist ik al vrij snel dat ik ooit de opleiding tot practitioner wilde doen. Op dat moment was ik nog programmamaker bij de televisie; een veeleisende, stressvolle baan die mij geen voldoening meer gaf. Ik wilde al heel lang iets zinvollers doen met mijn leven en beter voor mijn lichaam zorgen. Bovendien geloofde ik oprecht dat ik de wereld een beetje liever kon maken door mensen van hun pijn af te helpen. Dat geloof ik nog steeds trouwens! Een mens met veel of chronische pijn is nou eenmaal over het algemeen minder vrolijk en gezellig dan iemand zonder klachten. Dus vertrok ik in april 2017 naar Zuid-Afrika voor de opleiding tot BSR-practitioner. En dat is tot op de dag van vandaag echt de beste beslissing van mijn leven geweest. Bij terugkomst ben ik een praktijk gestart in Rotterdam en intussen help ik dus alweer 8 jaar met veel liefde mensen zowel fysiek als mentaal naar een leven met meer plezier en minder pijn.
