Body Stress Release

Veel mensen komen bij mij omdat hun lichaam niet meer zo goed aanvoelt als voorheen. Spanning, pijn, vermoeidheid of overprikkeling, vaak zonder dat daar een duidelijke aanleiding voor lijkt te zijn. Toch gebeurt dit niet zomaar. Je lichaam werkt nooit tegen je. Spierspanning is geen fout, maar een beschermingsmechanisme. In deze eerste blog vertel ik hoe dat werkt, waarom spanning zich kan opbouwen en waarom BSR soms werkt op plekken die je niet direct verwacht. Body Stress